THE LIFECO BODRUM

THE LIFECO BODRUM *****

The Lifeco Bodrum 5* este situat în orașul pitoresc Türkbükü, din provincia Mugla, la o scurtă plimbare de Marea Egee. Centrul orașului Bodrum este la doar 20 km, iar aeroportul Milas-Bodrum se află la 45 km distanță de hotel.

The LifeCo Bodrum este o destinația perfectă pentru vindecare și detoxifiere.
Avem 24 de camere și numeroase camere cu terapii, terase (vara este o imensă grădină luxuriantă cu bananieri), o cameră destinată special pentru yoga, o bibliotecă unde puteți citi în liniște, o cameră de relaxare unde se află și juice bar, o cameră pentru vizionarea filmelor, internet wireless.
În cadrul The Lifeco Bodrum puteți beneficia de 6 programe de Detoxifiere și Nutriție Sănătoasă: În toate programele pe care le oferim, scopul nostru principal este să oferim un spațiu de purificare fizică, mental și spirituală. Una dintre motivațiile noastre principale este de a oferi un refugiu din rutină și haosul de care avem parte în viață de zi cu zi. Venim în întâmpinarea procesului de purificare cu ajutorul diverselor terapii pe care le punem la dispoziția dvs, pentru a avea o experiență relaxantă.
Suplimentele folosite în program: Shake: Puțin suc de fructe, apă pH 10, argilă bentonită pentru a absorbi toxinele din colon, psyllium - fibre solubile în apă care se umflă în colon, curață colonul și asigură o senzație de sațietate prelungită, pentru a nu simți senzația de foame. Sprijin pentru colon: Pentru a facilita curățarea colonului de toxine se folosesc următoarele: argilă bentonită, psyllium, usturoi, căpșuni, coacăze, oregano, fenicul, ghimbir și piper cayenne.
Kelp și Nettle: Kelp este o algă marină care în combinație cu nettle (urzică) oferă tiroidei necesarul de iod pentru a funcționa corect și pentru a accelera metabolismul, pentru a se curăța și pentru a slăbi mai repede. Detox Multivitamine: Vitamina A, Vitamina E, Zinc, Seleniu, Niacină, Tiamină, Vitamina B6, Vitamina B2, Coenzima Q10, Acid folic, Vitamina B12.
Probiotice: Bacteriile bune din colon, ajută la întărirea sistemului imunitar, ajută la constipație și la balonare. Este eficient mai ales prin prisma clismei care se efectuează la centrul de sănătate unde se elimină atât bacteriile rele, cât și bacteriile bune.
Suc de iarbă de grâu (Wheatgrass Juice): Conține 92 minerale, 70% clorofilă, omoarând bacteriile și virușii care se află în sânge. Ajută la echilibrarea glicemiei. Conține Vitamina B17 care omoară celulele canceroase.

Apă cu sare de mare: Conține electroliți, care sunt necesari dacă mergeți la saună.

PROGRAM DETOXIFIERE

Este cel mai rapid și mai eficient program de detoxifiere și pierdere în greutate.


Pe parcursul acestui program, se vor servi diverse amestecuri de sucuri pentru detoxifiere cu probiotice și alte suplimente nutritive, la intervale regulate. De asemenea, se pot consuma cantități nelimitate de ceaiuri din plante și supe.


La sfârșitul programului de detoxifiere, se vor constata îmbunătățiri remarcabile ale aspectului fizic, creșterea nivelului de energie a organismului, precum și îmbunătățirea stării psihice.


*500-600 calorii pe zi


Se vor servi diverse sucuri și nutrienți necesari organismului, astfel încât nu se va simți senzația de foame, chiar dacă nu se consumă hrană solidă.


Lipsa consumului de hrană solidă va da organismului o șansă pentru relaxarea și curățarea colonului, a sângelui, a sistemului limfatic și va ajuta la regenerarea internă a colonului.


Ficatul, care în mod normal este ocupat cu digestia de 3 până la 6 ori/ zi, va avea timp pentru a se relaxa, la fel ca și pancreasul care, în lipsa hranei solide, nu va mai produce insulina necesară.


Astfel, pe măsură ce organismul nu este asaltat de noi toxine, va avea timp să le elimine pe cele deja acumulate. Procesul natural de detoxifiere va fi stimulat și prin activități adiționale, cum ar fi: tehnicile de respirație, cursuri de yoga, saună, masaj,  curățarea colonului (Angel of Water) și a pielii.


Rezultatele se vor observa în cel mai scurt timp, printr-o bună funcționare a organelor interne și o piele cu aspect întinerit și strălucitor.


Persoanele care aleg un program mai mare de 7 zile vor remarca pierderi  substanțiale în greutate, datorită diverselor activități și sporturi practicate (înot, yoga etc.).


PROGRAMUL ZILNIC

Master Detox

08:00 – Shake

09:30 – Plante și suc de iarbă de grâu

10:00 – Yoga de dimineață

11:00 – Shake

12:30 – Plante și sare de Himalaya

14:00 – Shake

14:00 – Terapie prin dans/ meditație

15:30 – Sucuri de plante și suc de iarbă de grâu

17:00 – Shake

17:00 – Proiecție de filme

18:30 – Plante

20:00 – Shake

21:30 – Plante și probiotice


* programele zilnice de mai sus reprezintă doar un exemplu, orele activităților și conținutul acestora pot varia în funcție de sezon.

Acest program oferă un impuls de alcalinizare al organismului.

Pe parcursul acestui program, se vor consuma cu precădere sucuri alcaline din fructe și legume verzi bogate în clorofilă, care ajută la creșterea conținutului de oxigen din sânge.


Datorită faptului că organismul nu va fi obosit de procesul digestiv, acesta va avea timp să se curețe, să se vindece și să se reînnoiască.
* 800 calorii pe zi


Se vor servi diverse sucuri și nutrienți necesari organismului, astfel încât nu se va simți senzația de foame, chiar dacă nu se consumă hrană solidă.

Lipsa consumului de hrană solidă va da organismului o șansă pentru relaxarea și curățarea colonului, a sângelui, a sistemului limfatic și va ajuta la regenerarea internă a colonului.


Ficatul, care în mod normal, este ocupat cu digestia de 3 până la 6 ori/ zi va avea timp pentru a se relaxa, la fel ca și pancreasul care, în lipsa hranei solide, nu va mai produce insulina necesară.

Astfel, pe măsură ce organismul nu este asaltat de noi toxine, va avea timp să le elimine pe cele deja acumulate. Procesul natural de detoxifiere va fi stimulat și prin activități adiționale, cum ar fi: tehnicile de respirație, cursuri de yoga, saună, masaj,  curățarea colonului (Angel of Water) și a pielii.


Rezultatele se vor observa în cel mai scurt timp, printr-o bună funcționare a organelor interne și o piele cu aspect întinerit și strălucitor.

Persoanele care aleg un program mai mare de 7 zile vor remarca pierderi  substanțiale în greutate, datorită diverselor activități și sporturi practicate (înot, yoga etc.)


Green Juice Detox (Suc Verde Detox)
08:00 – Imuno Boost

08:15 – Yoga – Meditație

09:30 – Informații despre program

09:30 – Alcalinizare + suc de iarbă de grâu + Kelp (algă marină) & urzică

11:00 – 1 Pahar cu apă alcalină pH 10 (cea mai pură) și supă detox

12:30 – Alcalinizare 
14:00 – 1 Pahar cu apă alcalină pH 10 (cea mai pură) și supă detox

14:00 – Yoga de după-amiază
15:30 – Alcalinizare + suc de iarbă de grâu + Kelp (algă marină) & urzică

17:00 – 1 Pahar cu apă alcalină pH 10 (cea mai pură) și supă detox

17:30 – Proiecție de filme

18:30 – Alcalinizare & 2 probiotice

20:00 – Alcalinizare


* programele zilnice de mai sus reprezintă doar un exemplu, orele activităților și conținutul acestora pot varia în funcție de sezon.

Este programul ideal pentru cei care nu vor numai postul cu suc.


Acest program este recomandat persoanelor care nu doresc să experimenteze colon hidroterapia sau celor care au deja un stil de viață sănătos și doresc să-și mențină controlul asupra sănătății organismului.


Pe parcursul acestui program, se vor consuma cu precădere legume alcaline, precum spanacul, țelina sau castraveții.

*800-1000 calorii pe zi


Green Salad Detox (Salată Verde Detox)

08:00 – Imuno Boost

08:15 – Yoga/ Meditație

09:30 – Informații despre program

09:30 – Alcalinizare + suc de iarbă de grâu + Kelp (alga marină) & urzică

11:00 – 1 Pahar cu apă alcalină pH 10 (cea mai pură) și supă detox

12:30 – Salată verde de detoxifiere

14:00 – 1 Pahar cu apă alcalină pH 10 (cea mai pură) și supă detox

14:30 – Yoga de după-amiază

15:30 – Alcalinizare + suc de iarbă de grâu + Kelp (alga marină) & urzică

17:00 – 1 Pahar cu apă alcalină pH 10 (cea mai pură) și supă detox

17:00 – Proiecție de filme

18:30 – Salată verde de detoxifiere


* programele zilnice de mai sus reprezintă doar un exemplu, orele activităților și conținutul acestora pot varia în funcție de sezon.

* se achită un supliment de 25 euro/ persoană/ zi

Este recomandat pentru cei care vor sa renunțe la rutina dietetică zilnică și să piardă în greutate într-un mod sănătos și cu efecte de lungă durată.
* 1200 calorii pe zi


Low Calorie (Nivel scăzut de calorii)
09:00 – Limonadă cu Cayenne și 2 Capsule cu Kelp (algă marină) & urzică

11:00 – 1 Pahar cu apă alcalină pH 10 (cea mai pură) și supă detox

12:00 – Prânz SAF-RAW

14:00 – 1 Pahar cu apă alcalină pH 10 (cea mai pură) și supă detox

15:30 – Gustare

17:00 – 1 Pahar cu apă alcalină pH 10 (cea mai pură) și supă detox

18:30 – Cina SAF-RAW & 2 Capsule enzimatice digestive

20:00 – Limonadă cu Cayenne

21:00 – 2 Capsule probiotice

* programele zilnice de mai sus reprezintă doar un exemplu, orele activităților și conținutul acestora pot varia în funcție de sezon. 

*se achita un supliment de 25 euro/persoana/zi

Este perfect pentru cei care doresc un repaus al sistemului digestiv, regenerare celulara si eliminarea toxinelor din organism.

*1200 calorii pe zi

Anti-Aging (Anti Imbatranire)

08:00 Limonada cu Cayenne si 2 capsule Kelp (alga marina) & urzica

08:15 Plimbarea de dimineata sau Aqua GYM

09:30 Yoga de dimineata

12:00 Pranz Saf-Raw si 2 capsule enzimatice digestive

14:00 Yoga

15.30 Gustare

17:00 Seminarii despre un stil de viata sanatos

18:00 Cina Saf-Raw si 2 capsule enzimatice digestive

20:00 Limonada cu Cayenne

21:00 2 Capsule probiotice 0

*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.
*se achita un supliment de 25 euro/persoana/zi

Este un program ce ajuta la pierderea in greutate prin limitarea stricta a aportului de carbohidrati, permitand corpului sa utilizeze in mod sanatos grasimile ca sursa de energie.

De asemenea acest program este folosit si ca dieta terapeutica.

* Caloriile pe zi variaza in functie de cerintele dvs.

Ketogenic

08:00 Masurarea glicemiei si a corpilor cetonici

08:15 Plimbarea de dimineata sau Aqua GYM

09:00 Mic dejun Ketogenic + 2 enzime digestive

09:30 Yoga de dimineata

12:00 Pranz ketogenic si 2 capsule enzimatice digestive

14:00 Yoga

15:30 Gustare ketogenica

17:00 Seminarii despre un stil de viata sanatos

18:00 Cina Kogen si + 2 Capsule enzimatice digestive

21:00 2 Capsule probiotice

*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.

TARIFE DETOX 2023

01.01.2024-31.12.2024

The LifeCo Bodrum Main Center 2023-2024

Single

Double

Standard room/ Standart Program (daily)

455

615

Deluxe Suite room /Standart Program(daily)

555

755

*Toate tarifele sunt în euro și includ TVA
*Tariful se calculează pe zi detox, în cazul în care check-în se efectuează înainte de ora 15:00 se calculează zi de detox, iar dacă check-out se efectuează după ora 12:00 se calculează zi de detox ce se achită la recepție.

THE LIFECO BODRUM

MASTER DETOX/ RAW FOOD DETOX/ ANTI AGING DIET/ KETOGENIC DIET